СТАРТ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
Марафон радости
17 практических уроков, благодаря которым вы перестанете страдать и научитесь получать удовольствие каждый день, не дожидаясь особых поводов
АННА КОМЛОВА, ПСИХОЛОГ, АВТОР МАРАФОНА
Что бывает, когда мы перестаем радоваться жизни?
Нам кажется, что мы притягиваем неудачи. На самом деле мы не можем заметить позитивные моменты и возможности, что влечет за собой целый ряд однотипных событий...
Наш внешний мир - лишь отражение выстроенных нейронных связей.
И по сути страдание и пессимизм - это привычка. Чтобы их изменить, надо разорвать старые нейронные связи и создать новые. Но одной «силы намерения» здесь мало. Нужны ваши действия.
Марафон радости - это простые практические задания, благодаря которым вы измените вашу жизнь.
Нам кажется, что мы притягиваем неудачи. На самом деле мы не можем заметить позитивные моменты и возможности, что влечет за собой целый ряд однотипных событий...
Наш внешний мир - лишь отражение выстроенных нейронных связей.
И по сути страдание и пессимизм - это привычка. Чтобы их изменить, надо разорвать старые нейронные связи и создать новые. Но одной «силы намерения» здесь мало. Нужны ваши действия.
Марафон радости - это простые практические задания, благодаря которым вы измените вашу жизнь.
Кому будет полезен марафон
Для тех, кто потерял вкус к жизни
Живете на автомате, постоянное ощущение "дня сурка"
Потеряли свою непосредственность, стали чересчур серьезными
Не замечаете простых радостей жизни
Забыли, что такое мечтать
Куча проблем и забот и некогда жить
С чем будем работать на марафоне?
Развивать доверие, убирать контроль
Вам станет легче идти во что-то новое, и начнете видеть возможности, а не подвох
Формировать новые нейронные связи
Вы научитесь реагировать по-новому, смотреть на мир не с позиции обиженного ребенка, а с позиции взрослого, который верит в свои возможности и идет к целям
Очищаться от негатива
Благодаря этому вы сможете отпустить все, что мешает, впустите в жизнь то, что действительно хотите, а не то, чего боитесь.
Развивать в себе спонтанность
Вы сможете быстрее принимать решения и перестанете упускать возможности. Вы позволите себе ставить интересные вам цели, а не жить по сценарию "дом - работа - дом"
Обретать смысл своей жизни
Искать смыслы, цели, желания, чтобы жить полной жизнью
Возвращать себе право на радость
Вы перестанете страдать за родителей., Дадите себе право жить лучше, радуясь и получая удовольствие каждый день.
В программе марафона 17 уроков,
В которых не будет «воды», будут только практики и инструменты, которые вы сможете легко применять в своей повседневной жизни.
На марафоне мы работаем с тремя аспектами
Психологическим
- Находим и трансформируем негативные сценарии и установки
- Освобождаемся от груза обид
- Убираем лишний контроль и учимся доверять миру
- Возвращаем себе право радоваться
- Освобождаемся от груза обид
- Убираем лишний контроль и учимся доверять миру
- Возвращаем себе право радоваться
1
Энергетическим
- Находим свои личные смыслы жизни
- Очищаемся от негатива
- Поднимаем энергию в теле, учимся уделять своей «физике» внимание
- Открываем сердце
- Очищаемся от негатива
- Поднимаем энергию в теле, учимся уделять своей «физике» внимание
- Открываем сердце
2
Ментальным
- Приобретаем привычек смещать фокус внимания на позитивные моменты
- Вновь учимся мечтать
- Вводим гигиену потребления
- Учимся быть спонтанными
- Создаём праздник в жизни
- Вновь учимся мечтать
- Вводим гигиену потребления
- Учимся быть спонтанными
- Создаём праздник в жизни
3
Что вы получите после прохождения марафона:
- 1Инструменты для повседневной жизни
- 2Начнете сами генерировать новые события в своей жизни.
- 3Страдать это привычка - радоваться тоже привычка. Наша задача сформировать у вас привычку, которая будет помогать вам в жизни.
- 4Научитесь не ждать отпуска или праздников, чтобы радоваться, а получать удовольствие каждый день
- 5Начнете просыпаться с утра с интересом к новому дню
- 6Перестаните откладывать на потом простые радости, которые наполняют энергией
Марафон ведет АННА КОМЛОВА Практикующий психолог, сексолог, травматерапевт, телесный терапевт. Интегративно-соматический психотерапевт Член РНСО российского научного сексологического общества. Член процессуального сообщества России. Сооснователь и соавтор образовательного проекта «Психология для профессионалов МС». Специалист по психологическому консультированию в сексологии и лектор в Институте Разумовского. Преподаватель курса повышения квалификации для психологов. Автор онлайн программ, которые прошли тысячи женщин. «Как выйти из жертвы», «Реконструкция жизни» и многих других. Эксперт в СМИ. Автор популярного YouTube-канала о психологии |
Начало сразу после оплаты
Марафон Радости
Марафон Радости
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
17 практических уроков
Доступ полгода
Медитации и практики
Домашние задания
Доступ полгода
Медитации и практики
Домашние задания
15000 ₽
Вы еще сомневаетесь?
Зачем мне учиться радоваться? Ведь жизнь серьезная штука!
Чем позитивнее мы смотрим на жизнь, тем чаще она нам улыбается. Это лишь действие зеркальных нейронов. И поэтому важно учиться смотреть на жизнь проще и легче, радостнее. Но относиться к жизни, как игре, не получится, если за спиной - багаж из обид, претензий и негативного опыта. От этого важно очищать свое прошлое, учиться видеть мир безопасным и благожелательным, вырабатывая привычку видеть хорошее вокруг. Все это мы будем делать на марафоне. Также для участников мы сделали стоимость марафона очень доступной, чтобы как можно больше людей смогли принять в нем участие.
Присоединиться
Зачем платить деньги, если можно самой просто начать радоваться?
Моя программа - это система последовательных уроков и практик, которая помогает на глубоком уровне перестроить нейронные связи.
Присоединиться
Почему есть ограничение в доступе у программы?
Чтобы вы смогли пройти до конца и встроить инструменты в свою повседневную жизнь. Когда доступ не ограничен мы склонны откладывать в "долгий ящик" выполнение заданий. Но если есть ограничения, то это мобилизует и позволяет погрузиться в программу. И да, 10 дней не достаточно, чтобы перестроить нейронные связи. За 21 день мы лишь ломаем старые, а за 90 выстраиваем новые.
Присоединиться
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
ОГРНИП 316236600051928
ИНН 231802608858
ИП Комлова А.Л.
ИНН 231802608858
ИП Комлова А.Л.