О МАРАФОНЕ
3 ступени
по 5 недель
каждая
по 5 недель
каждая
Постепенное
движение
к осознанной жизни
движение
к осознанной жизни
Поддержка
психолога
на каждом этапе пути
психолога
на каждом этапе пути
Возможность выбрать глубину
погружения в тему
погружения в тему
"Марафон силы" -
самая масштабная онлайн-программа
терапевта нового поколения
Анны Комловой.
Для тех, кто хочет взять управление своей жизнью в свои руки.
Кто хочет лучше узнать себя, исцелить свои травмы.
Стать более целостным.
Научиться осознавать, накапливать и направлять свою энергию.
Для тех, кто хочет стать творцом своей жизни.
самая масштабная онлайн-программа
терапевта нового поколения
Анны Комловой.
Для тех, кто хочет взять управление своей жизнью в свои руки.
Кто хочет лучше узнать себя, исцелить свои травмы.
Стать более целостным.
Научиться осознавать, накапливать и направлять свою энергию.
Для тех, кто хочет стать творцом своей жизни.
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Три больших ступени марафона:
I - терапия
старт 5 декабря
II - работа с телом
старт в феврале
III - управление жизнью
дата будет определена позже
I - терапия
старт 5 декабря
II - работа с телом
старт в феврале
III - управление жизнью
дата будет определена позже
Перейти из состояния "свободного падения" в режим осознанного управления жизнью - нельзя быстро.
Это путь. И не каждому нужно пройти его до конца.
Это путь. И не каждому нужно пройти его до конца.
Одни захотят лишь найти и залатать психологические бреши, в которые утекает жизненная энергия - с этого мы начнём.
Вторым будет достаточно "подружиться" со своими телом - это вторая ступень, которую можно будет пройти отдельно от первой.
Третьи решат, что они хотят большего: изучить энергетические законы и научиться осознанно создавать события своей жизни.
Эта третья ступень будет доступна только тем,
кто прошёл первые две.
Вторым будет достаточно "подружиться" со своими телом - это вторая ступень, которую можно будет пройти отдельно от первой.
Третьи решат, что они хотят большего: изучить энергетические законы и научиться осознанно создавать события своей жизни.
Эта третья ступень будет доступна только тем,
кто прошёл первые две.
ТРИ ШАГА
К УПРАВЛЕНИЮ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ
К УПРАВЛЕНИЮ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ
СТУПЕНЬ I
Терапевтическая ступень. Будем работать с психологическими аспектами нашей личности: исцелять травмы, работать со скрытыми ресурсами, искать баланс наших эмоций и состояний.
Узнать больше
СТУПЕНЬ II
Телесная ступень. Будем знакомиться с нашим телом, учиться ощущать, осознавать и слышать его сигналы. Будем учиться получать удовольствие, исцелять детско-родительские отношения.
Узнать больше
СТУПЕНЬ III
Энергетическая ступень. Работа с тонкими энергиями, управление материей. Очищение тонкого плана, работа с родом. Изучение того, как работают энергетические законы, умение осознанно создавать события в своей жизни.
Узнать больше
Этот марафон - особый.
Он сам решал, когда будет готов принимать участников.
Марафон зрел, менялся и набирал силу - в моей голове, ощущениях, в моей жизни.
Рос вместе с моей личной осознанностью.
Не боялся опоздать, никуда не спешил.
И теперь он готов.
Вероятно, он не мог появиться раньше и вряд ли после захочет повторяться.
Однозначно, это марафон с характером.
Мне остаётся признать его и пригласить вас вместе со мной последовать за его Силой.
Он сам решал, когда будет готов принимать участников.
Марафон зрел, менялся и набирал силу - в моей голове, ощущениях, в моей жизни.
Рос вместе с моей личной осознанностью.
Не боялся опоздать, никуда не спешил.
И теперь он готов.
Вероятно, он не мог появиться раньше и вряд ли после захочет повторяться.
Однозначно, это марафон с характером.
Мне остаётся признать его и пригласить вас вместе со мной последовать за его Силой.
Анна Комлова
терапевт нового поколения
ЭТО ЕДИНСТВЕННАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОЙТИ
"МАРАФОН СИЛЫ"
В LIVE-ФОРМАТЕ:
С ГРУППОЙ
И ЖИВЫМИ ВЕБИНАРАМИ
ПОСЛЕ - ТОЛЬКО ПРОСМОТР УРОКОВ В ЗАПИСИ
"МАРАФОН СИЛЫ"
В LIVE-ФОРМАТЕ:
С ГРУППОЙ
И ЖИВЫМИ ВЕБИНАРАМИ
ПОСЛЕ - ТОЛЬКО ПРОСМОТР УРОКОВ В ЗАПИСИ
I ступень
терапия
Чувства
Многие живут без них: ощущают эмоции в одном случае, мысли - в другом, подавляют - в худшем варианте. Важно быть на связи со своими чувствами. Соединённость с ними дает большую осознанность и качество жизни.
Стыд
Стыд - это удовольствие, подавленное в извращённой форме. Научимся признавать свои желания и давать им место в своей жизни.
Вина
Вина - это программа, которая передается из поколения в поколение. Способ манипуляции. Мы разорвём этот "круг виноватых" и выйдем из программы "наказание".
Злость
По умолчанию, злость часто находится в категории тёмных, неудобных, отрицательных чувств, которые следует подавлять. Мы будем учиться экологично проявлять и использовать эту энергию: не вредя ни себе, ни окружающим.
Зависть
Зависть - это запрет на желания и свои потребности. Будем учиться завидовать правильно, извлекая из этого чувства энергию, а не желание уничтожить предмет зависти. Будем учиться проявлять свои желания.
Границы
Тема границ - бич сегодняшнего дня. В нашем обществе нарушать их считается нормой. Это приводит к дисбалансу ощущения собственной ценности и постепенно стирает здоровую грань дозволенного. Будем восстанавливать свои границы.
Безопасность
Будем работать с ощущением безопасности и учиться отпускать контроль. Наша задача - вернуть доверие миру, без этого невозможно жить в гармонии и двигаться вперёд.
Страх
Страхи не дают нам жить свободно. Крайне вредно пытаться закрыть на них глаза, загоняя поглубже. Мы будем действовать наоборот: обнаруживать наши страхи и выводить их из зоны неосознанного, лишая энергии.
И кое-что ещё...
Это живой марафон и он может трансформироваться под процессы группы.
II ступень
тело и чувства
Тело
Будем соединяться со своим телом: спускаться с ментального уровня (головы, мыслей) на телесный и учиться чувствовать мир через тело.
Сексуальность
Человек, соединённый со своей сексуальностью, соединён со своей силой. Сексуальность - наш ресурс. И нам важно её принять такой, какая она есть.
Удовольствие
Нужно разрешить себе получать удовольствие от жизни. Откажемся от мысли, что его нужно заработать, заслужить, получать в дозированно. Научимся относиться к удовольствию без подобных ограничений.
Дыхание
Без дыхания нет жизни. Будем учиться дышать правильно, таким образом, чтобы все органы получали кислород. Побочный эффект: курильщики получат отличный шанс бросить курить.
Движение
Чтобы в жизни что-то изменилось, нам важно двигаться, причём не только и не столько в физическом смысле. Мы будем работать со своей волей. Будем делать практики на то, чтобы через тело, начать двигаться вперёд - к своим задачам и мечтам.
Баланс
Чтобы обрести баланс, нам важно соединить в себе чёрное и белое, добро и зло, свет и тьму. Пока мы отрицаем какую-то из наших частей, она будет настойчиво проявляться. Наша задача привести все части
в баланс.
в баланс.
Детско-родительские отношения
В нас очень много обид на родителей, осознаваемых или неосознаваемых. Нам важно эти обиды проработать и отпустить. Чтобы не переносить их на отношения с партнёром и собственными детьми.
Потребности
Удовлетворение потребностей - одна из первооснов на пути к обретению силы. Не получая удовлетворения, потребности приводят к манипуляциям, искажению реальности и страданиям. Важно уметь позаботиться о себе.
И кое-что ещё...
Это живой марафон и он может трансформироваться под процессы группы.
III ступень
энергия
Внимание
Внимание - самый ценный ресурс, который у нас есть. Там, где внимание, там мы. Все это знают, но не многие понимают, как это внимание направлять на себя и свою жизнь. Будем учиться использовать внимание в своих целях.
Энергия
События нашей жизни зависят от уровня нашей энергии. Когда мы наполнены, нам всё даётся легко, у нас всё получается. Когда мы опустошены, наши проблемы берут верх.
Выведем знание о пополнении и управлении нашей энергией на новый уровень.
Выведем знание о пополнении и управлении нашей энергией на новый уровень.
Осознанность
Будем учиться осознавать свои состояния, настроения, мотивы поступков - и их последствия. Учиться прорабатывать и управлять ими. Осознанность круто повышает качество нашей жизни.
Концентрация
Один из основных законов магии, в том числе, в повседневной жизни - это концентрация. Чем больше мы можем сгустить внимание и намерение в одной точке, тем ближе мы к цели. Проблема большинства людей в неумении концентрироваться, наш ум мешает нам в этом. В итоге, мы не получаем результата или достигаем его медленно.
Работа со стихиями
Согласно многим философиям, человек - это соединение 4 стихий: воздуха, воды, земли и огня. Когда все стихии в балансе, мы более сконцентрированы, мы в своей силе
Если баланса нет, начинаются проблемы, проявляются слабые стороны характера. Мы поймём, какую стихию и как образом нам нужно проработать в себе.
Если баланса нет, начинаются проблемы, проявляются слабые стороны характера. Мы поймём, какую стихию и как образом нам нужно проработать в себе.
Работа с намерением
Намерение - это трамплин между желанием и его воплощением. Если есть просто желание, оно никогда не будет исполнения, пока не сформируется намерение. Намерение - это мышца, которую мы будем искать, изучать принцип работы и тренировать.
Родовые практики
Для того, чтобы войти в свою силу, нам нужна поддержка рода - это важный ресурс. Мы будем делать родовые практики, соединяться со своим родом и заручаться его поддержкой.
Заключительный вебинар
ВСТУПЛЕНИЕ В СВОЮ СИЛУ...
И кое-что ещё...
Это живой марафон и он может трансформироваться под процессы группы.
А что в итоге?
- Участники программы станут лучше понимать себя, свои реакции и состояния.
- В вас станет больше осознанности, чувствительности, независимости.
- Вы выйдете из программы жертвы.
- Станете более целостными, начнёте ясно видеть жизненную картину.
- Научитесь создавать события и управлять своей жизнью.
Стоимость участия
I ступень
можно пройти отдельно
20 000 р. до 15 ноября 25 000 р. до 2 декабря 30 000 р. до 5 декабря
- 4 живых вебинара
- аудио- и видеозаписи, текстовые задания на протяжении всей ступени
- доступ в закрытую группу в Фейсбук
- обратная связь и поддержка лично от Анны Комловой
*для участников любой из моих программ действует
скидка 20%.
для получения промокода напишите запрос лично
Анне Комловой
для всех участников возможна рассрочка
скидка 20%.
для получения промокода напишите запрос лично
Анне Комловой
для всех участников возможна рассрочка
ОТЗЫВЫ О ДРУГИХ ПРОГРАММАХ
АННЫ КОМЛОВОЙ
АННЫ КОМЛОВОЙ
- Анна, спасибо вам большое 😙 Внутри меня сейчас после окончания нашего марафона спокойствие и наполненность. А в Душе такое тёплое чувство благодарности вам. Наслаждаюсь своими ощущениям. Анна, я вас люблю 🤗 Вы волшебная 😊🌸💗😘Екатерина Мирошниченкоучастница марафона "Месяц любви к себе"
- Хочу выразить Вселенскую благодарность Вам, Анна!!! за этот потрясающий месяц открытий, за каждое Ваше слово поддержки, помощи, за каждое разъяснение при возникающих вопросах. Я безумно Вам благодарна, что Вы работали с нами с максимальным включением, это бесценно.Ирина Денющенковаучастница марафона "Месяц любви к себе"
- Я шла в марафон и не представляла, как глубоко я смогу исследовать отношения. Я наивно полагала, что уже почти всё знаю о том, как взаимодействовать с человеком, с которым прожила без малого четверть века.... да не тут -то было... на этом марафоне я только приоткрыла занавес, я в самом начале Пути, я заново знакомлюсь с мужчиной, который мне дорог и близок целых 25 лет....и я только начинаю познавать саму себя, не взирая на годы практик и медитаций... моя БлагоДарность Анне, себе, любимому мною мужчине, участникам марафона безгранична!Юлия Сурияучастница марафона "Как построить гармоничные отношения"
- Спасибо Анна! Вы реально помогаете.. знания, опыт, свет от Вас насколько сильно разрастается в этот мир! И мир становится светлее, гармоничнее и счастливее.. 🌹❤️Юлия Данилинаучастница марафона "Месяц любви к себе"
- Анна, спасибо Вам, за этот мощный источник энергии, которая трансформирует, наполняет, продвигает. Имея за плечами большой опыт трансформационных программ, этот марафон был самым продвигающим, погружение в свои леса убеждений, установок, опытов, дало возможность найти выход и осознать, на сколько глубок и тонок мир отношений. Практики и упражнения позволили пройти туда, где не ступала ранее "стопа" понимания! Благодарю Вас, и было большим подарком от жизни соприкоснуться, работать, участвовать в вами созданной атмосфере. Благодарна Вам очень!Ирина Ивановаучастница марафона "Как построить гармоничные отношения"
- Аня, спасибо большое за эту программу. Мне понравился темп и упражнения, твой подход и забота об участницах, твое внимание и включённость. За этот месяц мне удалось поработать со своим внутренним критиком и подружиться с ним, сейчас он хозяйничает у меня гораздо реже, мне удалось увидеть любовь и заботу своих родителей и перестать обижаться на них, принимать все с благодарностью, даже непрошенные советы)) все практики и упражнения были очень полезны, спасибо за этот опыт и поддержку, было ценно!Анастасия Бунакучастница марафона "Месяц любви к себе"
marafon@komlova.ru
Я в соц.сетях: