6 простых техник, которые помогут разблокировать тазовый и горловой блок, чтобы:
✔️ дать себе право на удовольствия,
✔️ начать проявляться и говорить о своих желаниях,
✔️чувствовать себя уверенной и раскрепощенной
начать говорить своим настоящим голосом, проявляться и смелее заявлять о себе
почувствовать себя более расслабленной и раскрепощенной
повысить уровень либидо
позволить себе получать удовольствие от себя и своей жизни
ощутить свободу в теле, перестать зажиматься в контакте с другими
наполниться энергией, жить и творить в ресурсном состоянии
тело помнит все. с каждым нашим опытом, переживанием, оно формирует устойчивые связи и реакции. поэтому если вы не довольны своей жизнью, начните осознанную телесную работу – это самый быстрый путь к трансформациям.