Программа вины

исцеляющИЙ групповОЙ интенсив

3 часа терапевтической работы, в результате которой вы перестанете чувствовать себя виноватыми за свои желания, проявления, действия или бездействия.

Хочу быть свободным!

запись

7.500 ₽

терапия вины

этот интенсив для вас, если вы

часто чувствуете себя виноватым, обижаетесь, стыдитесь чего-либо в своей жизни

обвиняете других и высказываете претензии

хотите перемен в жизни, но мешает чувство долга перед родителями/партнерами/детьми

имеете РПП, переедаете, часто заедаете эмоции

живете из состояния «должен», а не «хочу и буду»

находитесь в абьюзивных отношениях

боитесь наказания, вам кажется, что за любой «неверный» шаг вас накажут, отругают, уволят, разведутся и прочее

часто решаете проблемы других людей

боитесь обидеть или ранить чувства других людей, особенно родителей и партнера

тащите все на себе, очень стараетесь, от этого постоянно живете в напряжении

пребывая в чувстве вины мы незаметно отравляем свою жизнь и подпитываем свою беспомощность и пассивность. потому что программы вины всегда требует наказания. отсюда масса страхов, необдуманных решений, саботаж своей жизни. обратная сторона вины – свобода!

принять участие!

вы попадаете в абьюзивные отношения

Потому что тот, в ком живет вина, подсознательно хочет наказания. Потому что в таком случае ему легче жить с чувством вины.

вами легко манипулировать

Вы поддаетесь манипуляциям, делаете что-то в ущерб себе. Человека с программой вины очень просто сделать виноватым.

часто обвиняете других и обижаетесь

Человек свободный от вины разделяет свою и чужую ответственность, может выстраивать коммуникацию таким образом, чтобы всем было комфортно.

пресная жизнь

Часто тем, у кого есть программа вины, стыдно или неудобно за свои желания. Поэтому они живут не свою жизнь и исполняют чужие желания.

нет роста в карьере

Потому что растет тот, кто может брать на себя ответственность. Вина подразумевает наказание, поэтому есть страх, что за неправильный шаг последует наказание.

не можете отказать

Не только близким, но и чужим. А если отказываете, то испытываете чувство вины.

как проявляется программа вины

занять место на терапии!

Чтобы перестать испытывать чувство вины многие пытаются совершать какие-то внешние действия, направленные на последствия работы этой программы. И это ошибка.

дистанцироваться от родителей

менять партнеров в поисках нормальных отношений

действовать назло или садиться на диету

Чтобы изменить внешнее надо сначала измениться внутри. Иначе вы будете подсознательно выстраивать событийный ряд жизни таким образом, чтобы вновь и вновь испытывать нужные вашим внутренним программам чувства.

На интенсиве вы поймете как и почему стали заложником программы вины, дадите себе право не соответствовать чужим ожиданиям, проживете большой пласт патологических чувств, связанных с виной (страх, стыд, долг), чтобы в итоге стать свободным!

И вот тогда вы сможете и отношения выстраивать из уважения к себе и своим желаниям, и действовать без оглядки на других, и просто начнете себя чувствовать живым, настоящим и свободным!

Что вы получите на интенсиве

Это не просто вебинар, это мощная исцеляющая групповая терапия.

На интенсиве вас ждёт глубокая и очень интенсивная работа, по эффекту равная 1 месяцу терапии.
Мягкое терапевтическое исцеляющее поле, нахождение в котором уже приносит результаты.

занять место на интенсиве

как будет проходить интенсив

Это важная часть работы, так как на ней вы будете выстраивать причинно-следственные связи. В результате у вас будет подниматься много воспоминаний и переживаний.

теоретическая часть

Я буду вас вести от одной практики в другую, погружая вас во все бОльшую глубину. Так вы сможете прожить большой пласт подавленных чувств и эмоций, а в результате ОСВОБОДИТЕСЬ от программы вины! В моем поле это будет мягкий и глубокий исцеляющий процесс.

практики

Ответы на вопросы других участников помогут вам вспомнить то, что даже в индивидуальной работе не может прийти из-за защитных механизмов психики.

разбор вопросов участников

Длительность: 3 часа

Запись: будет в доступе 6 месяцев, чтобы у вас была возможность пройти практики повторно.

Запись находится у вас в личном кабинете на платформе Getcourse.

формат

Занять место!

обратная связь участников интенсива

Член РНСО российского научного сексологического общества.

Член процессуального сообщества России.

Преподаватель курсов повышения квалификации для психологов в Институте Разумовского и в Университете РНСО.

Ведущая авторских семинаров, групп, марафонов и онлайн-программ

Спикер на различных профильных мероприятиях, эксперт в СМИ

Автор популярного YouTube-канала «Голос психологии» и обладатель исцеляющего голоса

практикующий психолог, наставник для экспертов, травмотерапевт

анна комлова

автор группового интенсива