Вы поймете, как с помощью телесных практик освободиться от зажимов, подавленных эмоций и перестать проигрывать в жизни повторяющиеся сценарии: в здоровье, отношениях и реализации.
Не можете пойти в отношения, есть страх близости, не доверяете противоположному полу. Не умеете проявлять эмоции: как радость, так и злость. Стараетесь их скрыть или подавить. Не получаете удовольствия от жизни, не умеете замедляться, постоянно находитесь в спешке и в бытовых делах. Сложно открыто говорить свое мнение или проявляться в социуме. Испытываете страх, стеснение. Нет энергии, постоянная усталость, прокрастинация, непонимание, что делать со своей жизнью.
Этот вебинар для вас, если:
Ваше тело сковано, напряжено, часто появляются болевые ощущения или хронические заболевания. Не уверены в себе, боитесь или стесняетесь внимания окружающих. Сложно отключать голову, не принимаете свое тело, не можете расслабиться в контакте с партнером. Не можете избавиться от обид. Очень ранимы и мнительны. Часто чувствуете себя уязвимой и беззащитной. Часто испытываете тревогу, страхи. Или имеете проблемы со сном.
Мы привыкли использовать тело, как машину, которая нас довезет из точки А в точку Б. Но тело – это наш дом, который хранит память... О наших переживаниях, не выраженных чувствах, страхах, обидах. При этом тело вынуждено терпеть претензии к его виду, несоответствие каким-то стандартам, отсутствие отдыха, недосып и стрессы. Все это накапливается, с годами появляются проявления в виде физической боли, заболеваний, разрушенных отношений или не реализованных целей.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЕБИНАРА ВЫ:
Получите
Познакомитесь с самым бережным и эффективным методом, который помогает выйти из привычных паттернов поведения
Узнаете механизм образования телесных блоков и их связь с вашей психикой
Поймете, как телесные блоки влияют на все сферы жизни
Поймете, что конкретно нужно делать, чтобы избавиться от блоков и выйти из привычных жизненных сценариев=изменить жизнь!
Телесные практики - это не просто физические упражнения. Они включают в себя работу с вниманием, дыханием и чувствами. Это целый комплекс, что и обеспечивает глубокую проработку на уровне психики и травм, а исцеление физических недугов – это лишь побочный эффект.
из телесной терапии
2 практики
которые сможете использовать в жизни для разблокировки 2 телесных центров.