«голос вашего тела»

Вы поймете, как с помощью телесных практик освободиться от зажимов, подавленных эмоций и перестать проигрывать в жизни повторяющиеся сценарии: в здоровье, отношениях и реализации.

Бесплатный вебинар

дата

Не можете пойти в отношения, есть страх близости, не доверяете противоположному полу.
Не умеете проявлять эмоции: как радость, так и злость. Стараетесь их скрыть или подавить.
Не получаете удовольствия от жизни, не умеете замедляться, постоянно находитесь в спешке и в бытовых делах.
Сложно открыто говорить свое мнение или проявляться в социуме. Испытываете страх, стеснение.
Нет энергии, постоянная усталость, прокрастинация, непонимание, что делать со своей жизнью.

Ваше тело сковано, напряжено, часто появляются болевые ощущения или хронические заболевания.
Не уверены в себе, боитесь или стесняетесь внимания окружающих.
Сложно отключать голову, не принимаете свое тело, не можете расслабиться в контакте с партнером.
Не можете избавиться от обид. Очень ранимы и мнительны. Часто чувствуете себя уязвимой и беззащитной.
Часто испытываете тревогу, страхи. Или имеете проблемы со сном.

Мы привыкли использовать тело, как машину, которая нас довезет из точки А в точку Б. Но тело – это наш дом, который хранит память... О наших переживаниях, не выраженных чувствах, страхах, обидах. При этом тело вынуждено терпеть претензии к его виду, несоответствие каким-то стандартам, отсутствие отдыха, недосып и стрессы.
Все это накапливается, с годами появляются проявления в виде физической боли, заболеваний, разрушенных отношений или не реализованных целей.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЕБИНАРА ВЫ:

Получите

Познакомитесь с самым бережным и эффективным методом, который помогает выйти из привычных паттернов поведения

Узнаете механизм образования телесных блоков и их связь с вашей психикой

Поймете, как телесные блоки влияют на все сферы жизни

Поймете, что конкретно нужно делать, чтобы избавиться от блоков и выйти из привычных жизненных сценариев=изменить жизнь!

Телесные практики - это не просто физические упражнения. Они включают в себя работу с вниманием, дыханием и чувствами. Это целый комплекс, что и обеспечивает глубокую проработку на уровне психики и травм, а исцеление физических недугов – это лишь побочный эффект.

из телесной терапии

2 практики

которые сможете использовать в жизни для
разблокировки 2 телесных центров.

Член РНСО российского научного сексологического общества.

Член процессуального сообщества России.

Преподаватель курсов повышения квалификации для психологов в Институте Разумовского и в Университете РНСО.

Ведущая авторских семинаров, групп, марафонов и онлайн-программ

Спикер на различных профильных мероприятиях, эксперт в СМИ

Автор популярного YouTube-канала «Голос психологии»

практикующий психолог, телесный терапевт, травмотерапевт

анна комлова

ведущая вебинара

регистрация

дата

обратная связь участников вебинаров