Бесплатный вебинар с Анной Комловой
7 ОКТЯБРЯ в 19:30 по МСК
Как ПОДНЯТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ?
Зарегистрируйся сейчас и получи Чек-лист по принятию себя в подарок
Научитесь ценить себя и раскройте свою силу
Анна Комлова, автор вебинара
Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции.
Мы долго можем перекладывать ответственность на нашу культуру, в которой все построено на обвинении и осуждении, на родителей, которые не ценили нас достаточно, партнеров, которые не видят нашей ценности... НО!
Прежде всего важно увидеть, как я сама (сам) себя не ценю!
Это первый и самый главный шаг к исцелению и к ощущению ценности себя.
Мы долго можем перекладывать ответственность на нашу культуру, в которой все построено на обвинении и осуждении, на родителей, которые не ценили нас достаточно, партнеров, которые не видят нашей ценности... НО!
Прежде всего важно увидеть, как я сама (сам) себя не ценю!
Это первый и самый главный шаг к исцелению и к ощущению ценности себя.
Этот вебинар для вас, если:
- Часто жертвуете собой и и живете для других
- Зависите от оценки окружающих, не чувствуете свои сильные стороны
- У вас есть желание понять, кто я и чего хочу от себя и от жизни.
- У вас проблемы с границами, часто поддаетесь чужому влиянию
- Находитесь в деструктивных отношениях или часто встречаете "не тех мужчин"
- Вас легко обмануть, подавить, манипулировать вами
О чем поговорим на вебинаре
- Разберем виды самооценкиЧтобы начать менять свою реальность, важно четко и ясно знать то, каким образом вы строите отношения с собой на данный момент.
- Признаки и последствия низкой самооценки в разных сферах (отношения/здоровье/карьера)На вебинаре Вы поймете, как и почему совершаются ошибки, приводящие к искажению самооценки.
- Как формируется низкая самооценкаЧто делать, чтобы ее поднять.
- Сделаем практическое упражнениеВо время трансляции мы сделаем практику, которая поможет раскрыть уверенность в себе и станет инструментом, который легко можно встроить в свою жизнь.
Зарегистрируйся сейчас и получи "Чек-лист по принятию себя" в подарок.
Вебинар ведет АННА КОМЛОВА Практикующий психолог, сексолог, травматерапевт, телесный терапевт. Член РНСО российского научного сексологического общества. Член процессуального сообщества России. Сооснователь и соавтор образовательного проекта «Психология для профессионалов МС». Специалист по психологическому консультированию в сексологии и лектор в Институте Разумовского. Преподаватель курса повышения квалификации для психологов. Автор онлайн программ, которые прошли тысячи женщин. «Как выйти из жертвы», «Реконструкция жизни» и многих других. Эксперт в СМИ. Автор популярного YouTube-канала о психологии |
Зарегистрируйся сейчас и получи
"Чек-лист по принятию себя" в подарок.
"Чек-лист по принятию себя" в подарок.
7 октября 2021 / 19:30 –21:00 (по московскому времени)
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
anna.komlova@yandex.ru
ОГРНИП 316236600051928
ИНН 231802608858
ИП Комлова А.Л.
ИНН 231802608858
ИП Комлова А.Л.