Вы постоянно делаете что-то для мамы в ущерб себе и своей личной жизни. А если отказываете, то испытываете чувство вины.
Мама регулярно дает вам советы, как жить, проверяет вещи или приходит в гости без приглашения.
Зависите от мнения окружающих, особенно родителей. При этом остро реагируете на критику, она вас ранит.
Стараетесь соответствовать ожиданиям родителей, или хотите, чтобы все в жизни соответствовало вашим ожиданиям (спойлер – это детская позиция).
Выбираете созависимые отношения или, наоборот, не можете/не хотите строить личную жизнь.
У вас есть жажда постоянного внимания и ощущение собственной ненужности. Вам кажется, что любовь надо постоянно заслуживать, есть синдром «хорошей девочки/мальчика».
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ЭТО ЗНАКОМО
Многие проживают сценарии и программы, которые заложили в них родители, не осознавая этого, считая, что «все так живут». Это иллюзия.
И наша задача – стать зрелой самодостаточной личностью, чтобы строить свою жизнь по своим правилам.
Вы готовы начать жить своей жизнью?