Зигмунд Фрейд
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.
моя история
и метод
МОЙ МЕТОД
Я верю, что человек — это не набор симптомов, диагнозов или ролей. Это система. Живая, чувствующая, мудрая. Просто иногда — забывшая себя.
Метод «Человек — целостная система» родился не из теорий, а из практики, боли, энергии и опыта. Это мой авторский подход, в котором сплелись психология, телесность, работа с чувствами, мыслями и энергией. Это не про «починить» человека — это про собрать его заново. Без внешних опор. А на любви к себе.
Это не про волшебство — но чудеса происходят. Потому что, когда мы возвращаем себе контакт с телом, голос чувств, уважение к мыслям и право на удовольствие — в теле становится больше жизни. А в жизни — больше тебя.
Метод «Человек — целостная система» родился не из теорий, а из практики, боли, энергии и опыта. Это мой авторский подход, в котором сплелись психология, телесность, работа с чувствами, мыслями и энергией. Это не про «починить» человека — это про собрать его заново. Без внешних опор. А на любви к себе.
Это не про волшебство — но чудеса происходят. Потому что, когда мы возвращаем себе контакт с телом, голос чувств, уважение к мыслям и право на удовольствие — в теле становится больше жизни. А в жизни — больше тебя.
4
2
3
1
Благодаря работе с телом, а не только с сознанием, можно увидеть изнутри картину собственной жизни во всей ее полноте и объеме. Вы научитесь чувствовать телом, управлять напряжением и расслаблением – это даст новый импульс для того, чтобы переосмыслить себя, увидеть ресурсы, сделать шаг навстречу к новой, счастливой и осознанной жизни.
Физический план. Тело.
Это основополагающий элемент исцеления травм. Осознавая и давая место своим чувствам, вы не только начнёте проживать более наполненную, яркую жизнь. Вы разовьёте в себе критический фильтр, интуицию и эмоциональный интеллект. Вы будете способны выстраивать более глубокий и ясный диалог с другими, полагаясь не только на разум, но и на невербальные знаки.
Эмоциональный план. Чувства.
Нейронные связи, установки, мысли определяют нашу действительность. Только осознанная работа с ними позволяют увидеть и трансформировать то, что нас ограничивает и останавливает на пути к нашим целям и желаниям. Распутывая клубок из негативных программ, вы начинаете видеть причинно-следственные связи. Не с позиции жертвы обстоятельств, а с позиции автора своей жизни.
Ментальный план. Сознание.
Когда мы работаем с травмами, проживаем подавленные чувства, убираем блоки телесные, сметаем старые установки, то у нас высвобождается огромное количество энергии, которую мы направляем уже на создание той жизни, которую реально хотим. Не сливая энергию на борьбу со своими внутренними демонами (травмами, внутренними конфликтами, тенями), а направляя ее на созидание.
Духовный план. Энергия.
Знаменитый рисунок Леонардо да Винчи используется в качестве символа целостности Человека и Вселенной, я его сделала символом своего метода.
Я сторонница принципа целостности и совместной работы. Моя работа базируется на принципах конфиденциальности, независимости, объективности и целесообразности. Наша встреча поможет вам пересмотреть прошлое, упорядочить настоящее и смоделировать будущее.
Образование
- МГУТУ Разумовского ПКУ;
- Школа телесного метамассажа;
- Университет Сексологии РНСО квалификация психолог - сексолог;
- Сертифицированная программа по работе с шоковыми травмами, ПТСР и телесными симптомами;
- ИИПП институт интегративной психологии и психотерапии - процессуальный терапевт;
- Школа интегративной психологии;
- Годовая обучающая программа НЛП;
- Институт психологии и психосоматический терапии. Программа по телесно-вокальной терапии;
- АНО Центр ДПО «метафора» Повышение квалификации «диагностика и терапия сексуальной травмы»;
- Интегральная соматическая психология (ISP) Профессиональное обучение с доктором Раджей Сельвам;
- «Педагогика и психология дополнительного профессионального образования»;
- Профессиональный коучинг и бизнес консультирование РУДН.
дипломы И сертификаты
Человек и мироздание
Однажды ученик спросил мудреца:
— Почему не угодно Создателю, чтобы люди могли устроить рай на земле, при жизни?
— Если б могли, устроили бы, — был его ответ.
Но ученик продолжил интересоваться:
— Получается, что люди не могут стать лучше, даже если на всё воля Божья?
Мудрец поглядел на ученика и улыбнулся:
—Что вверху, то и внизу. Что внутри, то и снаружи. Не лучше ли начать с себя? Не думай, что угодно Создателю. Думай о себе. Мироздание начинается с Тебя.
Целостный (холистический) подход — это способ решить проблему любого масштаба. Человек сам никогда не сможет увидеть себя на 360 °.
Я буду рядом, чтобы подсветить Вашу тень. Я выдержу Вас любого. Вы увидите полную картину своей жизни и сможете стать цельным, удовлетворённым и наполненным.
— Почему не угодно Создателю, чтобы люди могли устроить рай на земле, при жизни?
— Если б могли, устроили бы, — был его ответ.
Но ученик продолжил интересоваться:
— Получается, что люди не могут стать лучше, даже если на всё воля Божья?
Мудрец поглядел на ученика и улыбнулся:
—Что вверху, то и внизу. Что внутри, то и снаружи. Не лучше ли начать с себя? Не думай, что угодно Создателю. Думай о себе. Мироздание начинается с Тебя.
Целостный (холистический) подход — это способ решить проблему любого масштаба. Человек сам никогда не сможет увидеть себя на 360 °.
Я буду рядом, чтобы подсветить Вашу тень. Я выдержу Вас любого. Вы увидите полную картину своей жизни и сможете стать цельным, удовлетворённым и наполненным.
зАдАйте вопрос АннЕ КОМЛОВОЙ
Пожалуйста, заполните эту форму и оставьте ваш вопрос. Мы свяжемся с вами в течение 24 часов.
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪
© 2020 ИП Комлова А.Л. ОГРНИП 316236600051928 ИНН 231802608858
Любовь и ответственность
Маленькая девочка держала в руках два яблока. Мама с улыбкой спросила ее:
«Милая, угостишь меня одним яблоком?»
Девочка медленно посмотрела на маму, затем внезапно надкусила сначала одно яблоко, а затем другое. Женщина расстроилась, что её любимое чадо не пожелало с ней делиться. А дочь, протянув одно из укушенных плодов, сказала:
«Мама, возьми вот это, оно более сладкое!».
В отношениях с другим, невозможно думать только о себе. Любить это отвечать за чувства другого, нести ответственность за результаты общего взаимодействия. В моем контакте с другим всегда присутствует любовь. Любовь к человеку, его сути и внутренней красоте. Я несу ответственность за этот контакт, также как и мой партнёр или Клиент, проходя через трансформации своей проблемы и боли.
«Милая, угостишь меня одним яблоком?»
Девочка медленно посмотрела на маму, затем внезапно надкусила сначала одно яблоко, а затем другое. Женщина расстроилась, что её любимое чадо не пожелало с ней делиться. А дочь, протянув одно из укушенных плодов, сказала:
«Мама, возьми вот это, оно более сладкое!».
В отношениях с другим, невозможно думать только о себе. Любить это отвечать за чувства другого, нести ответственность за результаты общего взаимодействия. В моем контакте с другим всегда присутствует любовь. Любовь к человеку, его сути и внутренней красоте. Я несу ответственность за этот контакт, также как и мой партнёр или Клиент, проходя через трансформации своей проблемы и боли.
САМОРАЗВИТИЕ И НАСТАВНИЧЕСТВО
Орёл парил, как обычно, над горами, над лесами. Однажды, пролетая над великолепным садом, он увидел золотую клетку, в ней сидела птица. Орёл спустился, сел рядом с клеткой и спросил птицу: - Почему ты живёшь в этой клетке? Полетели со мной, покажу, что такое жизнь.
А птица ответила:
- Что там в этом мире я не видела? Там много опасностей, здесь мне безопасно и клетка золотая, красивая.
Услышав это, орёл сказал:
- Знаешь ли ты, что такое свободный полёт? Ведь ты можешь умереть и никогда не почувствовать, что такое свобода? Мир, которого ты не видела очень красив, когда ты паришь над этими величественными горами и лесами, морями и долинами.
Птица заплакала:
- Если бы даже я хотела всё узнать у меня тут замок крепкий, клетка закрыта. Я давно тут сижу, даже не помню, когда и как здесь оказалась.
Тогда орёл ответил:
- У меня очень сильный клюв, я могу сломать замок.
Птица согласилась, выпорхнула вместе с орлом и полетела.
Они летели вместе с орлом над горами и лесами, долинами и морями. Птица увидела, какой замечательный мир и как ей дышится легко. С каждым взмахом её крыльев в них появлялась сила. Затем они захотели пить и спустились к прекрасному озеру. Птицы сели рядом. Каково же было удивление маленькой птички - из воды на них смотрели два красивых, сильных орла.
Наставничество – это полет самопознания. Летим вместе! В профессиональный путь!
А птица ответила:
- Что там в этом мире я не видела? Там много опасностей, здесь мне безопасно и клетка золотая, красивая.
Услышав это, орёл сказал:
- Знаешь ли ты, что такое свободный полёт? Ведь ты можешь умереть и никогда не почувствовать, что такое свобода? Мир, которого ты не видела очень красив, когда ты паришь над этими величественными горами и лесами, морями и долинами.
Птица заплакала:
- Если бы даже я хотела всё узнать у меня тут замок крепкий, клетка закрыта. Я давно тут сижу, даже не помню, когда и как здесь оказалась.
Тогда орёл ответил:
- У меня очень сильный клюв, я могу сломать замок.
Птица согласилась, выпорхнула вместе с орлом и полетела.
Они летели вместе с орлом над горами и лесами, долинами и морями. Птица увидела, какой замечательный мир и как ей дышится легко. С каждым взмахом её крыльев в них появлялась сила. Затем они захотели пить и спустились к прекрасному озеру. Птицы сели рядом. Каково же было удивление маленькой птички - из воды на них смотрели два красивых, сильных орла.
Наставничество – это полет самопознания. Летим вместе! В профессиональный путь!