МЕДИТАЦИИ В ГОРОДЕ
Старт курса 18 ноября
Онлайн курс Анны Комловой
Как не потерять себя в этой гонке? Как жить в согласии со своими ритмами? Как научиться слышать себя и доверять себе?
Мы живем в мире высоких скоростей.
Хочется много всего успеть, узнать, попробовать, реализовать... Обрушивающийся на нас информационный поток с таблоидов, соцсетей и ТВ разрушает наши ритмы.
И вот мы рисуем в своей голове образ нас в светлом будущем и требуем от себя все новых высот и достижений. Требуем, стремимся, бежим, не успеваем, опять требуем...
И в таком режиме мы пропускаем главное - ЖИЗНЬ.


Этот курс поможет вам
Улучшить эмоциональный фон, сон
Благодаря ежедневным практикам, вы научитесь легче переносить стресс, управлять своими эмоциями, мягко возвращать своему телу и уму ощущение спокойствия и равновесия.
Разработать тело осознанности
Вы научитесь замедляться и принимать решения без давления и суеты, сверяясь со своими ритмами: чувствами, мыслями, ощущениями. Вернете свою целостность.
Найти свой стиль
Медитация - это не только безмолвие в позе лотоса. Существуют десятки видов медитаций. На данном курсе вы сможете попробовать разные способы и выбрать подходящий именно вам в данный период жизни, либо чередовать их.
Внедрить в свою жизнь полезную привычку
Для медитации не нужно много времени и особых условий, но начать всегда сложно. Выделяя каждый день всего лишь 5-10 минут, вы сможете легко внедрить в свою повседневность привычку медитации.
○ Медитация, как возможность узнать себя
○ Медитация, как средство гармонизации своего ума и тела
○ Медитация, как способ быть на связи с самим собой
○ Медитация, как перезагрузка нашей системы
○ Медитация, как проявление любви к себе
Кому подходит этот курс?
Кто много раз пробовал
Вы уже знаете, что такое медитации и практиковали их, но не получается внедрить их в свою повседневность.
Без опыта
Вы никогда не занимались практиками, но хотели бы попробовать.
Кто хочет восстановить свои силы
Вы являетесь неисчерпаемым источником энергии. Но в круговороте рутинных дел и суеты эта энергия блокируется. Медитация поможет открыть доступ к ней.
Кто находиться в кризисе
Вы чувствуете, что сейчас находитесь в упадке, часто нервничаете, суетитесь, срываетесь на близких и все валится из рук.
Так важно в этой ежедневной городской гонке, - за успехом, статусом, прибылью, - уметь сказать себе: "Остановись".
Что вы получите

21 медитации в видео и аудиоформате

В программу курса входят:
▶ динамические медитации,
▶ медитации действия,
▶ медитации расслабления,
▶ медитации осознанности,
▶ медитации внимания,
▶ телесные медитации
и многое другое.


Медитация Хо'опонопоно
Одна из самых знаменитых медитаций в исполнении Анны Комловой
В конце курса вы узнаете, какой вид медитации подходит вам.
Об авторе курса
Анна Комлова
Автор и куратор курса
Психолог, трансформационный тренер, телесный терапевт.

В течении 12 лет исследовала восточные практики и медитации.
Провела около 1500 личных консультаций, автор семинаров, групп, марафонов и онлайн-программ. Сооснователь проекта «Психология для профессионалов.
Спикер на различных профильных мероприятиях, эксперт в СМИ, автор популярного YouTube-канала о психологии.

Как проходит курс?
Все занятия доступны в любой точке мира
Как и где проходит курс?
Всё обучение будет проходить на платформе GetCourse. Доступ, к которому Вы получите после регистрации и оплаты курса.
Периодичность
Каждый день Вы будете получать новую медитацию в 6:00 по Московскому времени.
Доступ ко всем материалам будет открыт 185 дней
Вы в любой момент сможете вернуться к любимой практике. Ведь в процессе трансформации вашего сознания, одни и те же практики будут работать на разных уровнях и время от времени их полезно повторять.
Стоимость курса
Старт курса 18 ноября
Базовый пакет
3000 р.
1000 р.
Стоимость для первых 100 участников

Доступ ко всем занятиям курса

Доступ ко всем материалам в течение 185 дней после покупки

Самостоятельно


До повышения цены осталось:

17 мест
Счетчик обновляется раз в сутки
Купить курс
Оплата курса для тех, кто находится за пределами РФ
В зависимости от пакета
  • PayPal
  • На счет в банке
  • После оплаты сохраните или отсканируйте чек и вышлите его на почту anna.komlova@yandex.ru. В теме письма укажите - "Оплата онлайн-курса Как повысить свою самооценку" и выбранный пакет. В тексте письма укажите дату оплаты, ваше имя, фамилию, город и e-mail, на который вы хотите получить доступ к программе
Купить курс
* Предупреждение! Если вы состоите на учете у психиатра, у вас есть психиатрический диагноз, я не рекомендую проходить данный курс. потому что мы будем работать со многими вещами, которые важно, в случае с диагнозами, брать под индивидуальный контроль. Курс рассчитан на людей, которые в состоянии брать под контроль свое состояние.
Остались вопросы?
Старт курса — 18 ноября
Нажимая «отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Я в соцсетях
ОГРНИП 316236600051928
ИНН 231802608858
ИП Комлова А.Л.

Договор офферты