Как поднять свою самооценку и начать жить своей жизнью?

ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК

виды самооценки (адекватная и неадекватная)

признаки и последствия низкой самооценки в разных сферах (отношения/здоровье/карьера)

как формируется низкая самооценка

что делать, чтобы ее поднять

практическое упражнение для укрепления самооценки

Из этого вебинара вы узнаете: